花雪随风不厌看
一片飞来一片寒
今日22时59分
迎来小雪节气
伴随着阵阵寒风
我们渐渐走进
银装素裹的冬天
这是冬季的第二个节气
寒潮和冷空气活动频繁
冬季版图从北方向南方扩张
随着气温降至0℃以下
雨水化成雪花款款而来
初冬的雪总是让人很兴奋
雪花飘落，99精品人妻无码专区在线视频区但雪量不大
像烟一样轻，银一样白
落地没一会儿，就化了
好似给大地披上了一件流动的白纱
小雪过后，777久久精品一区二区三区无码西北风成为常客
北方雨滴化作了霜雪
南方雨水与寒气交织
湿冷天气开始增多
需注意外防湿冷，内防燥热
人们也开始为抵御寒冬做准备
俗话说“冬腊风腌，蓄以御冬”
气温骤降，精品无码一区在线观看水汽凝结
造就了腌制腊肉、风干蔬菜的绝佳时机
浓郁的香味为新春的筵席增添期待
小雪都有哪些民俗
腌腊肉
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，AV不卡秒播在线观看是加工腊肉的好时候。
小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，黑人大战日本娇小XXOO等到春节时正好享受美食。
吃糍粑
糍粑在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。
古时，国产真实野战在线视频糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，中文字幕在线不卡精品视频99就是指的祭祀事件。
晒鱼干
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。
台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，女人18毛片a级毛片是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
吃刨汤
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯；在“杀年猪，成人av片在线观看免费迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
小雪吃什么养生
一般的冬季长见的食物都是可以吃的，到了冬季的时候，建议是吃很多的肉类，而且也是能很好的滋补身体。
香蕉：当人体脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。香蕉中含有这种物质，适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。但脾胃虚寒的人不宜吃。
菠菜：叶酸摄入不足的人容易出现失眠、健忘、焦虑等抑郁症状。菠菜中富含叶酸，芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆和深绿色的蔬菜中也都含有叶酸。另外粗面粉制品、谷物颗粒、酵母、动物肝脏及水果等富含B族维生素的食物，对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。
这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。这个季节宜吃益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。
橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。
小雪时节适合吃羊肉，羊肉的热量是比较高的，比牛肉高。冬天的时候吃些羊肉可以促进血液循环，改善手足不温、畏寒怕冷等症状，对身体好。
